La Amor-malidad del confinamiento No quiero volver a la normalidad. ...
Leer másYoga para todos es una clase diseñada para que cualquier persona pueda seguirla sin importar su nivel de práctica.
Practicaremos las principales asanas (posturas) del Hatha Yoga con especial énfasis en la alineación y variaciones.
Incluye secuencias dinámicas de ritmo moderado y ejercicios de fortalecimiento, integrados con espacios de relajación y silencio interno.
Tanto si eres principiante en el yoga o practicante asiduo, te propondremos variaciones ajustadas a tu nivel y consejos para que avances en tu práctica.
Estilo de yoga: Hatha-Vinyasa
Intensidad: Moderada
Nivel de práctica: Todos los niveles
La Amor-malidad del confinamiento No quiero volver a la normalidad. ...
Leer másPrimeros Auxilios para días difíciles Hay épocas en las que...
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