Clase Introductoria al Yoga
Te acompaño a descubrir el arte del yoga y disfrutar de sus beneficios mediante una práctica amorosa y dedicada, cuidando de tí y de tus ritmos. Sé que iniciarse en algo es más fácil si recibes el acompañamiento adecuado y aqui estoy para ello. Vente a nuestra Clase introductoria al Yoga en la que compartiré […]
Clase introductoria al Ashtanga yoga
¿Quieres practicar Ashtanga yoga pero no encuentras cómo comenzar? Si aún no estás familiarizado con este método de yoga vente a nuestra clase introductoria. Haremos una recorrido por la primera serie con práctica guiada de las asanas (posturas) y pranayamas (respiración). Resolveremos dudas y mitos sobre la práctica del Ashtanga yoga. Clase gratuita. Indispensable confirmar […]
Ashtanga yoga Clase guiada
Si practicas estilo Mysore, en la practica guiada el profesor realiza el conteo de las vinyasas, por lo tanto todos entramos y salimos de las posturas al mismo tiempo. Es una experiencia retadora que te hará explorar nuevos limites! Práctica guiada por: Laura Ortega (@theyogicatproject) Importante que si es tu primera vez informes a la […]
MAHA SADHANA con Camila Orozco
MAHA SADHANA “La gran práctica” Durante esta práctica completa (respiración, asana, meditación y relajación profunda) cultivaremos la consciencia en la respiración y en el flujo de la energía vital. Usaremos el asana como puerta de entrada a una consciencia física y la respiración como lenguaje del mundo interno para integrar, liberar y crear mas espacio […]
Meditación para mentes inquietas
“La meditación crea espacio y silencio interno para que tu propia naturaleza, tu ser interno, pueda empezar a florecer” OSHO Sabemos que para la mente occidental el quedarse quietos en silencio es un desafío enorme. Por eso te proponemos diferentes técnicas meditativas para soltar las tensiones del cuerpo, el estrés y los bloqueos y así […]
Yoga para Mujeres
Celebremos con yoga todo eso que nos hace ser mujeres. Una práctica para elevar y honrar nuestra energía femenina. Clase gratuita para alumnas. Invitadas 5 euros .
Yogafulness
Vive una experiencia de relajación profunda. Regálate un momento de profundo descanso. Libérate del estrés y las tensiones cotidianas en una sesión. Ven a nuestra sesión mensual de Yogafulness, una práctica de yoga completamente asistida en la que te olvidas del esfuerzo y te puedes dejar llevar, en la que no hay exigencias ni ninguna […]
Clase Online de Iniciación al Yoga
¿Te han dado ganas de iniciarte en yoga pero necesitas indicaciones básicas para comenzar? Te ofrezco la oportunidad de asistir desde la comodidad de tu casa a esta clase de iniciación a la práctica del Yoga, completamente gratis, aprovechando la tecnología que nos permite conectarnos en la distancia. En esta clase voy a ofrecerte: * […]
Retiro de Yoga & Naturaleza
Todos necesitamos tiempo para re-conectarnos con nuestra verdadera naturaleza. Y esa reconexión se favorece en espacios naturales, donde te puedes distanciar de tu agite cotidiano y darte espacio para solo ser. Será nuestro primer retiro en España, un fin de semana de prácticas de Yoga, meditación, caminatas en el bosque, alimentación consciente y sorpresas para […]
